1. multicare.net@gmail.com : আমাদের পিরোজপুর ২৪ :
মঙ্গলবার, ১১ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, ০৫:৪৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
কাউখালীতে শিক্ষার্থীদের জমি-জমা বিষয়ক সচেতনতা মূলক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত কাউখালীতে ৫ দিনব্যাপি ৬ষ্ঠ কাব স্কাউট ক্যাম্পুরী উদ্বোধন কাউখালী উপজেলা আওয়ামীলীগের সাংগঠনিক সম্পাদক ও ইউপি চেয়ারম্যান মিন্টু গ্রেফতার মুন্সিগঞ্জ অবৈধভাবে মাটি কাটার কারণে দুর্ভোগে সাধারণ মানুষ ও শিক্ষার্থীরা ফুলপুরে ডেভিল হান্ট পরিচালনায় দুই তুলা আটক  গজারিয়া সরকারি প্রতিষ্ঠানে দুর্নীতির ৭০-৮০ শতাংশ ক্রয়নীতির সঙ্গে সম্পর্কিত… দুদক চেয়ারম্যান রাজাপুরে তাফসিরুল কোরআন মাহফিল অনুষ্ঠিত ঝালকাঠিতে সড়ক দূর্ঘটনায় বিদ্যালয়ের ল্যাব সহকারী নিহত গজারিয়া নিখোঁজের তিন দিন পর মেঘনা নদী থেকে নৌশ্রমিকের লাশ উদ্ধার গজারিয়া কথিত সাংবাদিক এর বিরুদ্ধে এলাকাবাসীর মানববন্ধনে

শসার জাদুকরি পাঁচ গুণ

  • প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ১৩ অক্টোবর, ২০২০
  • ৩০৫ বার পড়া হয়েছে

প্রায় সারা বছর ধরে পাওয়া যায় শসা। ১০০ গ্রাম শসাতে থাকে ১৩ ক্যালোরি। শসার গুণের কথা আমাদের অনেকেরই অজানা।

দেখে নেয়া যাক শসার ৫ জাদুকরি গুণ

১) কথায় বলে ডায়াবেটিস থেকে ডায়ারিয়া সব ক্ষেত্রেই শসা অপরিহার্য। প্রচণ্ড গরমে দেহের ওয়াটার ইলেক্ট্রোলাইটৈর ভারসাম্য বজায় রাখে শসা।

২) বদ হজম, অ্যাসিডিটি, অরুচি, গ্যাস্ট্রাইটিস লিভার এবং প্যানক্রিয়াসের সমস্যা থাকলে শসা খাওয়া উচিত।

৩) আর্থারাইটিস হার্টের রোগ অস্টিওপোরেসিস এবং কনস্টিপেশন প্রতিরোধে শসা ভালো কাজ করে।

৪) বয়স্কদের মধ্যে অ্যালঝাইমার্স ও অন্যান্য নিউরোলজিক্যাল রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে শসায় থাকা ফিসটিন নামক এক ধরনের আন্টি ইনফ্লামেটরি যৌগ।

৫) এছাড়া কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ ও অন্যান্য প্রদাহজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে অতি পরিচিত সহজলভ্য এই ফলটি।

সংবাদটি শেয়ার করুন

আরো সংবাদ পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
প্রযুক্তি সহায়তায়: 𝐘𝐄𝐋𝐋𝐎𝐖 𝐇𝐎𝐒𝐓